

Luistelumonot tarjoavat nilkalle tukea ja sukselle hallintaa luistelutekniikassa. Tutustu Salomonin, Fischerin ja Rossignolin malleihin kuntohiihtoon ja tavoitteelliseen harjoitteluun sekä lue hiihtomonon valintaopas ennen sopivan mallin valintaa.






















































Hyvät luistelumonot tukevat nilkkaa ja auttavat hallitsemaan suksia sivuttaispotkuissa. Luistelutekniikassa monon jäykkyys, sivuttaistuki ja napakka istuvuus vaikuttavat hiihtotuntumaan. Sopiva malli riippuu hiihtäjän tasosta ja käyttötarkoituksesta, joten kilpahiihtäjälle suunniteltu mono ei ole automaattisesti paras valinta jokaiselle kuntohiihtäjälle.
Valikoimastamme löydät luistelumonoja tunnetuilta merkeiltä Salomon, Fischer ja Rossignol. Tutustu eri vaihtoehtoihin ja valitse omaan hiihtoon sopiva malli. Jos et ole varma, millaista jäykkyyttä tai istuvuutta tarvitset, tutustu myös hiihtomonon valintaoppaaseemme.
Monon pitää tukea nilkkaa, mutta sen on samalla istuttava jalkaan mukavasti. Liian väljä mono voi heikentää suksen hallintaa, kun taas liian tiukka malli voi aiheuttaa painetta ja puutumista. Huomioi jalan pituuden lisäksi leveys ja jalkapöydän korkeus.
Jos olet hankkimassa monoja jo käytössä oleviin suksiin, tarkista myös siteiden yhteensopivuus. Löydät lisää tietoa oikean koon, istuvuuden ja sidetyypin valinnasta hiihtomonon valintaoppaasta.
Tutustu myös perinteisen hiihtomonoihin, jos etsit monoja perinteisen hiihtotavan tarpeisiin.
Nilkkatuki auttaa hallitsemaan suksea sivuttaispotkun aikana. Luistelumonoissa on yleensä myös perinteisen hiihtomonoon verrattuna jäykempi pohja.
Luistelumonot on suunniteltu ensisijaisesti luisteluhiihtoon. Jos haluat yhden monon molempiin hiihtotyyleihin, tutustu käyttötarkoitukseen sopiviin combi- tai skiathlon-malleihin.
Monon tulee olla napakka ilman puristusta, ja kantapään on pysyttävä hyvin paikallaan. Sovita monoa hiihtosukalla ja huomioi jalan muoto, ei pelkästään kengännumeroa.